Je bent iemand die het moeilijk vindt om je gezin los te laten en voelt je schuldig als je een moment voor jezelf neemt. Anderen zien jou als een perfecte vrouw en moeder, maar zelf voel je je totaal niet perfect. Het voelt alsof je faalt als vrouw en moeder en je neemt geen tijd voor jezelf. Je weet niet wie je echt bent en mist het intense genieten van de fase als jonge moeder.

Ik wil graag een afspraak plannen

Afspraak plannen

Herken je dit?

Je neemt de weekplanning met je man door en uit het niets verteld hij dat hij donderdagavond uiteten gaat en volgend weekend twee nachten met vrienden weg is. Je hebt het gevoel dat je er de hele week alleen voor staat en je nooit tijd voor jezelf hebt. En je man die doet het allemaal maar. Je raakt gefrustreerd en laat dit ook merken. Achteraf gezien voel je je schuldig over je reactie en krijg je het besef dat je te weinig tijd voor jezelf neemt.

’s Morgens vroeg heerst er onrust in jullie huis, de kinderen moeten naar school en je man en jij naar jullie werk. Je kind wil graag yoghurt als ontbijt, maar deze is op, dus hij ontploft. Je man baalt er van dat zijn overhemd nog in de wasmand ligt en jijzelf hebt geen tijd om je op te maken. Vanaf het moment dat je wakker bent, heb je het gevoel dat je alles verkeerd hebt gedaan. Het ligt allemaal aan jou en je hebt geen moment tijd voor jezelf gehad.

Je leest zoveel boeken over hoe je meer jezelf kan zijn en hoe je kan genieten van het moederschap. Je neemt je voor om drie keer per week een moment voor jezelf te hebben, te wandelen, een boek te lezen of te sporten. Maar als dat moment is aangebroken, komt je man later thuis en je zoon krijgt een driftbui, je veranderd direct je planning. Wederom baal je ervan dat je niet even de tijd voor jezelf hebt gehad.

Na een drukke dag werken kom je thuis, waarbij je direct in de moederrol wordt gezogen. Je kinderen zijn overprikkeld door school, het eten moet nog gekookt worden en de boodschappen zijn net bezorgd. En in jouw hoofd zitten de agendapunten van de laatste vergadering nog en ga je het liefst een uur naar buiten om te wandelen. De ruzie tussen je kinderen word je direct teveel en je valt tegen ze uit. Je bent pas vijf minuten thuis en de eerst ruzie is alweer een feit. Je beseft dat je teveel hooi op je vork neemt en vraagt jezelf af hoe je de balans tussen werk en privé gaat terug krijgen.

Je hebt je vriendin aan de telefoon terwijl je terugrijdt van je werk. Jullie besluiten om samen weer eens te gaan eten, zonder mannen en kinderen. Gezellig even bijkletsen, hapje eten, wijntje drinken, je hebt er ontzettend veel zin in. Maar direct komt er een stemmetje in je hoofd. Wanneer zou het kunnen? Zou mijn man dat wel goed vinden? Ik ga dan maar nadat de kinderen op bed liggen, want het naar bed breng moment is toch altijd heftig om alleen te doen. De datum staat gepland en je zorgt er samen met je man eerst voor dat je kinderen op bed liggen. Uiteraard verloopt dat niet soepel en snel, want je kinderen merken direct dat jij haast hebt. Je komt daardoor een half uur later bij het restaurant aan, je zit nog vol in het stress moment met je kinderen en je baalt van de hele situatie. Weer heb je jezelf niet op nummer 1 gezet.

Ik herken mij hier helemaal in!

Vertel meer!

Afspraak plannen

Waarom is het belangrijk om nu met jezelf aan de slag te gaan?

Omdat aan jezelf werken het mooiste voorbeeld is wat je aan je kind(eren) kan geven. Jij bent naast moeder, ook vrouw en partner. Vriendin, dochter, collega. Als jij beter in je vel zit, voelen de mensen om je heen dat ook. Als je meer rust vind in je leven en in je lichaam, zal je meer gaan genieten van het leven. Je zal daardoor mooie nieuwe mensen ontmoeten en ontdekken wat en wie jou energie geeft en waar je afstand van mag gaan nemen.

Je mag voluit gaan leven en gaan zien hoe mooi jouw leven is.

Ik zal een stukje met je meewandelen op deze reis en je ondersteunen waar nodig is.